Nachtschweiß bei Frauen unter 40

Nachtschweiß könnte zu sein scheinen kein ernsthaftes Problem, aber manchmal kann es sich als Schlüssel zum Symptom für ein zugrunde liegendes Problem sein. Frauen ignorieren oft die Nachtschweiß als nur eine "Phase" ihres Lebens. Nachtschweiß bei Frauen unter 40 ist ein sehr häufiges Symptom während der Pre prämenstruelle Syndrom, Schwangerschaft und Menopause. Übermäßiges Schwitzen Störung wird als Hyperhidrose in der medizinischen Sprache. Die Gründe von Nachtschweiß bei Frauen unter 40 gibt es viele. Im Folgenden sind die wichtigsten Ursachen von Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren.

Ursachen für nächtliches Schwitzen bei Frauen unter 40

Nachfolgend finden Sie eine Liste von ein paar Täter, Nachtschweiß bei Frauen verursachen unter 40 Jahren.

Infektionen

Infektionen sind eine der höchste gefundene Ursachen von Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren. Infektionen wie Tuberkulose sind sehr zufrieden mit Nachtschweiß assoziiert. Ein weiterer Infektionen, die mit Nachtschweiß bei Frauen unter 40 verbunden sind Endokarditis - eine Infektion, Entzündung der Herzklappen, Osteomyelitis verursacht - Entzündung der Knochen, Mandelentzündung, Blinddarmentzündung, Divertikulitis und HIV (Human Immunodeficiency Virus).

Hormone und andere Faktoren

Wenn eine Frau die Östrogenspiegel während der Pre Menopause und während der Wechseljahre Bühne schwanken, sind nächtliche Schweißausbrüche oft erlebt. Diese Schwankungen in einer Frau Östrogenspiegel beeinflusst den Bereich des Gehirns, die für die Regulierung der Körpertemperatur ist. Dies führt zu körperlichen Reaktionen, die zu Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren. Essen sehr stark gewürzte Speisen, Alkohol und mit Koffein reiche Getränke vor dem Schlafengehen führt auch zu Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren.

Hitzewallungen

Nachtschweiß bei Frauen während der Pre-Menopause und Menopause Phasen entpuppen sich schwere Hitzewallungen, die Frau Nachtwäsche und Bettwäsche genießen kann. Diese Hitzewallungen fühlen schwerer als üblich Nachtschweiß, denn wenn der Hitzewallung wachsenden beginnt, ist eine Frau tief schlief und der Moment ist es Spitzen bis sie könnten mit Decken und Laken, die es noch schlimmer zu machen gewickelt werden. Nachtschweiß bei Frauen unter 40 kann ungeheuer störend und kann regelmäßig zu stören Schlaf. Hitzewallungen können durch Kopfschmerzen, unregelmäßigen oder schnellen Herzschlag und Übelkeit begleitet werden. Mehr über Hitzewallungen während der Schwangerschaft.

Medikamente und andere Ergänzungen

Eine Reihe von Medikamenten und andere Ergänzungen sind eine Ursache von Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren. Fast alle Arten von Antidepressiva zu erhöhtem Nachtschweiß als Nebenwirkung. Viele Steroide wie Cortison und Prednison mit Nachtschweiß bei Frauen unter 40 verbunden. Vitamin-Ergänzungen wie Niacin (Vitamin B3) kann dazu führen, Spülung, die fühlt sich an wie Schwitzen. Viagra und wenige Blutdruck-Medikamente können auch dazu führen Spülung.

andere Bedingungen

Gemeinsame gesundheitlichen Bedingungen wie niedrigen Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) führt Nachtschweiß, wie es Zunahme schwitzen als normalen Zeiten verursacht, wenn die Frau wach ist. Frauen leiden unter Diabetes, insbesondere Typ 1 und Typ-2-Diabetes kann auch auftreten, Hypoglykämie, wenn sie schlafen. Schilddrüsenerkrankungen können auch dazu führen, Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren. Eine Art von Krebs, kann Lymphom verursachen auch Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren.

wie Nachtschweiß bei Frauen zu stoppen unter 40

Grundlegende Tipps, wie Nachtschweiß bei Frauen zu stoppen sind wie folgt:

* Betrachten Sie schlafen auf Baumwolle Bettwäsche. Baumwolle ist kühl und emittiert keine Hitze.

* Tragen Sie helle und leichte Baumwolle Nachtwäsche.

* Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Tee und Kaffee während der späten Nächte.

* Enthalten Vitamin B6-reiche Lebensmittel wie Weizen und Getreide in der Ernährung.

* Vermeiden Sie heiße und stark gewürzte Speisen.

* Fügen Sie Nahrungsmittel, die reich an Phytoöstrogenen in Ihrer Ernährung. Beispielsweise Soja und Tofu.

* Betrachten Sie essen Vitamin E-reiche Lebensmittel wie Mandeln und Süßkartoffeln.

* Enthalten Lebensmittel reich an Magnesium und Calcium.

* Sie können auch versuchen, mit Ergänzungen von Nachtkerze.

Neben diesen Mitteln kann eine Veränderung des Lebensstils reduzieren auch das Auftreten von Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren, zu einem großen Teil. Also, starten Sie regelmäßig trainieren, um in Form zu bleiben und fit zu bleiben. Übungen wie Laufen, Radfahren, Sit-ups und Beinheben sollte für mindestens 30 Minuten täglich geübt werden. Sie sollten auf die Nutzung des Sauerstoffs in der Leber mit Löwenzahn konzentrieren, Ho Shou Wu, Dong Quai und Gelb Dock - das sind hervorragende Mittel, die bei der Steigerung der Sauerstoff-Niveaus zu helfen. Kräuterprodukte wie Rotklee, Sarsaparilla, wilden Yamswurzel, Einhorn Wurzel und Soja helfen ersetzt die verlorene Östrogen, um Probleme mit der Menopause verbundenen Nachtschweiß bei Frauen unter 40 und andere Symptome zu reduzieren. Und vor allem, trinken so viel Wasser wie Sie können!

Also mit diesem, ich hoffe, ich konnte, um Ihnen nützliche Informationen über Nachtschweiß bei Frauen unter 40 Jahren. Wenn diese Mittel nicht funktionieren, ist es dringend empfohlen, einen Arzt so bald wie möglich zu sehen. Achten Sie darauf, meine sehr geehrten Damen und fit bleiben!
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